Wat bespaar je met een shake als maaltijd?

Dit is de oudste en eerlijkste som in dit vak: wat kost je huidige maaltijd, wat kost een shake, en wat is het verschil over een maand? Vul je eigen bedrag in — een boterham thuis is goedkoper dan een broodje onderweg, dus jouw getal telt, niet het onze.

Resultaten verschillen van persoon tot persoon. Gewichtsbeheersing lukt alleen in combinatie met evenwichtige voeding, voldoende beweging en genoeg water — dit product is één onderdeel van dat geheel.

Tools: Wat kost een shake per dag? · Programmawijzer